General Artículos de la categoría
Los efectos de la psicología en tu vida diaria
Muchas personas piensan que la psicología y la terapia psicológica solo funcionan cuando hay un problema de salud. Sin embargo, este campo está presente en muchos momentos de la vida diaria y afecta cómo nos relacionamos con los demás, cómo aprendemo…
Síndrome del Estudiante Infinito: ¿Una Excusa que Impide el Progreso en la Educación?
¿Hay algún beneficio en tener muchos diplomas universitarios para ejercer una profesión? ¿Cuántos diplomas son necesarios antes de entrar en el mercado laboral? Algunas personas se enfocan en gastar gran parte de su tiempo aprendiendo, sin aplicar nu…
Elizabeth Clapés, psicóloga: "Todos sentimos emociones desagradables, la diferencia está en lo que hacemos"
¿Cuántas veces te dejaste llevar por la ira o la tristeza y luego hiciste algo de lo que te arrepentiste? Cuando no sabemos manejar las emociones desagradables, podemos tomar decisiones impulsivas que afectan nuestra salud y nuestras relaciones. Seg…
La Diferencia Entre Proteger a Tus Hijos y la Sobreprotección
¿Alguna vez te has sorprendido revisando la mochila de tu hijo, supervisando si ha hecho su tarea o dándole la oportunidad de intentar resolver un problema por sí mismo antes de intervenir? Todos los padres quieren que sus hijos estén seguros, felice…
Ansiedad Silenciosa: Sonrisas Exteriores y Emociones que Estallan por Dentro
María llega a la oficina cada mañana con una sonrisa perfecta. Sus compañeros de trabajo la ven tranquila y siempre dispuesta a ayudar. Sin embargo, nadie se da cuenta de que detrás de esa expresión serena, su mente corre sin parar y el nudo en su ga…
Las obsesiones más comunes en personas con alta inteligencia
Aparte de tener habilidades como resolver problemas matemáticos o aprender idiomas con facilidad, los individuos con un alto coeficiente intelectual (CI) también pueden presentar ciertos comportamientos y obsesiones, como pensar en voz alta, analizar…
Dificultades para Mostrar Amor en el Campamento: Verdaderas Causas de Este Malestar
Ver a otros mostrar amor entre sí te emociona, pero ¿sientes que tienes dificultades para expresar esos sentimientos en el campamento? Esta situación no es exclusiva de ti. Esto no significa que no tengas sentimientos. Es un malestar difícil de manej…
Método Blurting: Estrategia para Retener Información y Mejorar el Rendimiento en Exámenes
Deja ir toda la información que has aprendido sobre un tema, hasta que consumas los datos que has revisado. Esta es la estrategia de estudio llamada método Blurting, que pone a prueba tu conocimiento. El término proviene del verbo inglés "to blurt" y…
Síndrome de Amok: Un Trastorno con Impulsos de Asesinato Peligrosos
¿Puede alguien perder completamente el control y luego no recordar nada de lo que hizo? El síndrome de amok describe esta situación como un fenómeno psicológico raro pero muy serio, donde la persona puede volverse extremadamente violenta y experiment…
Su mente necesita menos pantalla: Descubre los beneficios del minimalismo digital
El avance de la tecnología ha traído consigo problemas de los que nuestros mayores no tenían que preocuparse: la sobreconexión, las notificaciones excesivas y la adicción a las redes sociales. Como respuesta a este ritmo acelerado, el minimalismo dig…
La Importancia de Reír y Frases Divertidas
Reír no solo es contagioso, sino que también es una de las formas más simples y poderosas de sentirnos mejor. Una buena risa o leer frases cómicas sobre la risa puede mejorar nuestro estado de ánimo en un día gris y aliviar tensiones. Y en algunos m…
Tipos Psicológicos del Miedo
¿Acaso alguien no ha sentido miedo al presentar un examen o durante un terremoto? Por supuesto, cada individuo lo experimenta de manera diferente y con diferentes intensidades. En el ámbito científico, los miedos pueden ser innatos o adquiridos poste…
¿Qué significa no tener redes sociales (como Keanu Reeves): ¿aislamiento o elección de vida?
En una época en la que compartir la vida en línea es casi obligatorio, encontrarse con alguien que no tiene una cuenta en redes sociales es realmente sorprendente. Las preguntas que vienen a la mente son: ¿Asocial? ¿Depresivo? ¿O está ocultando algo?…
¿Por qué perdemos la emoción por las cosas que amamos y cómo podemos sentirla de nuevo?
“¿Qué debo hacer por algo que ya no me emociona?” Esta pregunta puede estar rondando tu mente cuando te das cuenta de que un pasatiempo que antes amabas ya no te entusiasma. O puede sorprenderte cuando notas que una actividad que te llenaba se ha ale…
¿Cómo sanamos las heridas de la injusticia?: Síntomas de este trauma y consejos para avanzar
¿Sientes que nadie te valora o te respeta? ¿Llevas el perfeccionismo al extremo para obtener aprobación? ¿El rencor nunca te deja? Todo esto puede estar relacionado con la herida de la injusticia; esta es una herida emocional que afecta en gran medid…