Beiträge über Anwendungen Der Positiven Psychologie

Was ist die Spiegeltechnik und wie kann sie das Selbstwertgefühl fördern?

Was denken Sie, wenn Sie sich im Spiegel sehen? Lächeln Sie sich an oder sind Sie sofort mit Kritik und den Urteilen anderer gefüllt? Unser persönlicher Wert kann stark beeinflussen, wie wir mit dem Leben umgehen und unser allgemeines Wohlbefinden. M…